Home / Over Epivitaal

Over Epivitaal

In de praktijk

Wees welkom in mijn praktijk, orthomoleculaire keuken, groenten- en kruidentuin. Mijn praktijkruimte is ook de keuken & werkruimte waarin gewerkt wordt aan recepten, ingemaakte groenten en drogen van kruiden. Nog in opbouw is mijn orthomoleculaire tuin. Vanuit de praktijkruimte heb je daar het volle zicht op. Deze tuin staat vol met eetbare planten, groenten, fruit & kruiden Veel is nu nog in aanwas en heeft nog even de tijd nodig. Maar ik kan je in ieder geval al blij maken met een kop verse muntthee of citroenmelisse, maar koffie of een glas water mag natuulijk ook.
Potten met rood fruit
Venkel
Oranje bloemen
Groene planten
Ellen de Jong

Over Ellen

Mijn naam is Ellen de Jong en ik ben de trotse oprichter van Epivitaal, een praktijk voor orthomoleculaire therapie, epigenetica en TCM. Mijn reis naar gezondheid en welzijn begon zo’n tien jaar geleden toen ik me, met allerlei klachten steeds ongezonder begon te voelen. Naast de reguliere zorg wilde ik meer doen voor mijn eigen gezondheid en die van mijn kinderen. Ik ben me toen steeds meer gaan verdiepen in voeding en gezondheid. Ik wilde me weer sterk en energiek voelen met zin in het leven.

Mijn zoektocht naar balans en gezondheid leidde me eerst naar de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) en aanvullend Westers Medische basiskennis. Al snel ontdekte ik dat ik nog veel meer wilde leren, en begon ik aan een opleiding tot Orthomoleculair en Epigenetisch therapeut die een veel bredere en meeromvattende kijk geeft op onze gezondheid. Mijn leergierigheid houd me nog steeds op het pad van bijscholing en het volgen van de laatste ontwikkelingen via wetenschappelijk onderzoek en vakliteratuur. Steeds weer worden er meer en nieuwe ontdekkingen gedaan en oude kennis bijgesteld.

Met veel plezier en enthousiasme ondersteun ik nu cliënten op hun weg naar een gezond en vitaal leven. Wat me telkens weer verbaast en inspireert, is hoe groot het effect kan zijn van goede voeding, beweging en een gezonde leefstijl. Deze elementen maken een enorm verschil in de aanpak van gezondheidsklachten en bepalen uiteindelijk hoe je sterk en gezond ouder wordt.

Waarom ik met alternatieve complementaire geneeskunde ben begonnen? Vooral omdat de conventionele geneeskunde maar beperkt een antwoord had voor mijn gezondheidsklachten. Voeding vind ik erg interessant en belangrijk, en ik benadruk het belang van de darm-breinconnectie – een concept dat nog vrij nieuw is in de Westerse geneeskunde. Het begrijpen van de functie van de darm is recentelijk herontdekt. Mijn eigen ervaringen laten zien hoe effectief voeding en orthomoleculaire therapie kunnen zijn bij het verbeteren van darmgezondheid en algemeen welzijn. Met Epivitaal streef ik ernaar om elke cliënt te ondersteunen op hun pad naar optimale gezondheid en vitaliteit.

Oranje bloem

Mijn aanpak

Stap 1

Intake en analyse

Om een goed beeld te krijgen van jouw gezondheid, beginnen we met een uitgebreide intake. Hierbij bespreken we je huidige klachten, voedingspatroon en leefstijl maar gaan ook dieper in op je verleden en familieomstandigheden. Dit alles geeft inzicht in waar disbalans, tekorten en mogelijkheden om te werken aan een betere gezondheid zitten. Er kan gekeken worden of aanvullende testen nodig zijn.

Kennismaken

Persoonlijk Advies en Plan van Aanpak

Na de intake ontvang je van ons een uitgebreid advies en een persoonlijk behandelplan, volledig afgestemd op jouw behoeften. Tussen de intake en het moment dat je het plan ontvangt, nemen we de tijd om grondig te analyseren en een zorgvuldig advies op te stellen. Dit plan bevat specifieke voedings- en leefstijlaanpassingen, evenals eventuele suppletieadviezen om tekorten aan te vullen. We zorgen ervoor dat alles praktisch en haalbaar is, zodat je het gemakkelijk in je dagelijks leven kunt integreren. Zo werken we samen stap voor stap naar een betere gezondheid.

Kennismaken

Metingen en Evaluatie

Als er testen zijn afgenomen, worden in deze fase de resultaten besproken en toegelicht. Of het nu gaat om bloedonderzoek of andere diagnostische tests, de uitslagen worden zorgvuldig geanalyseerd en verwerkt in je behandelplan. Deze evaluatie is essentieel om het behandelplan waar nodig aan te passen en te optimaliseren, zodat je het beste resultaat kunt bereiken.

Kennismaken

Begeleiding en ondersteuning

Gezondheid is een proces, geen eindpunt. Daarom bieden we voortdurende begeleiding en ondersteuning, zowel individueel als in groepsverband, om ervoor te zorgen dat je je gezondheidsdoelen blijft behalen. Regelmatige follow-upconsulten helpen om je voortgang te volgen en eventuele obstakels aan te pakken. Bij bepaalde aandoeningen kan het nuttig zijn om deel te nemen aan een groep. Het werken aan specifieke gezondheidsklachten in een groep kan motiverend zijn en kosten besparen. Deelname is uiteraard geheel vrijblijvend.

Kennismaken

Incheck & Voortgang

Wanneer je je behandeling hebt afgerond, stopt onze ondersteuning niet. We moedigen je aan om je in te schrijven voor onze nieuwsbrief en onze blogartikelen te volgen, zodat je op de hoogte blijft van de nieuwste tips en adviezen op het gebied van gezondheid en welzijn.

Daarnaast raden we aan om na een half jaar of een jaar weer even in te checken met een afspraak voor een nieuwe gezondheidsanalyse en een evaluatie van je voedingspatroon, ongeacht of je klachten ervaart. Dit helpt om je voortgang te monitoren en eventuele aanpassingen door te voeren.

Terugkerende klanten ontvangen 10% korting, en omdat we je al kennen, kan de uitgebreide intake korter en voordeliger zijn. Zo zorgen we ervoor dat je ook op de lange termijn optimaal gezond blijft.

Kennismaken
Instagram icoon

Volg mij op instagram!

Het hele jaar door deel ik inspirerende berichten over een gezonde levensstijl, heerlijke recepten, voedingstips en een kijkje in mijn eigen orthomoleculaire leven. Laat je inspireren en blijf op de hoogte van nieuwe ideeën voor een vitaal leven!