Getekende vrouw

Hippocrotes (460-377 v. Chr.)

“Laat voeding uw medicijn zijn en medicijn uw voedsel”

Als de juiste voeding, voedingsstoffen, beweging en leefstijl de sleutel zijn tot optimale gezondheid en welzijn. Weet dan dat het ook de weg is om veel lichamelijke klachten en ziektes te verlichten en te voorkomen. Door een gepersonaliseerde aanpak helpen we je lichaam in balans te brengen en je energie, vitaliteit en levenskwaliteit te verbeteren.

  • Persoonlijk

  • Uniek

  • Holistisch

  • No nonsense

Herken je dit?

Vermoeidheid icoon

Vermoeidheid

Darmklachten icoon

Darmklachten

Blijvende pijn icoon

Blijvende pijn

Emotionele klachten icoon

Emotionele klachten

Ons aanbod

Mooie bloemen veld met zonsondergang

Epivitaal Speciale trajecten

Burn-out

Herstel vanuit een Burn-out begint met inzicht en zorg. Orthomoleculaire therapie kan je helpen je energie niveau te herstellen en je welzijn te verbeteren.

Fibromyalgie

Een complexe aandoening die gekenmerkt wordt door wijdverspreide pijn en gevoeligheid in spieren, pezen en gewrichten maar ook andere mogelijke symptomen als vermoeidheid, slaapproblemen stijfheid, concentratieproblemen en stemmingswisselingen.

Reuma

Leven met reuma kenmerkt zich door chronische gewrichtsontstekingen, stijfheid en pijn. Orthomoleculaire therapie kan de klachten

Mijn aanpak

Stap 1

Intake en analyse

Om een goed beeld te krijgen van jouw gezondheid, beginnen we met een uitgebreide intake. Hierbij bespreken we je huidige klachten, voedingspatroon en leefstijl maar gaan ook dieper in op je verleden en familieomstandigheden. Dit alles geeft inzicht in waar disbalans, tekorten en mogelijkheden om te werken aan een betere gezondheid zitten. Er kan gekeken worden of aanvullende testen nodig zijn.

Kennismaken

Persoonlijk Advies en Plan van Aanpak

Na de intake ontvang je van ons een uitgebreid advies en een persoonlijk behandelplan, volledig afgestemd op jouw behoeften. Tussen de intake en het moment dat je het plan ontvangt, nemen we de tijd om grondig te analyseren en een zorgvuldig advies op te stellen. Dit plan bevat specifieke voedings- en leefstijlaanpassingen, evenals eventuele suppletieadviezen om tekorten aan te vullen. We zorgen ervoor dat alles praktisch en haalbaar is, zodat je het gemakkelijk in je dagelijks leven kunt integreren. Zo werken we samen stap voor stap naar een betere gezondheid.

Kennismaken

Metingen en Evaluatie

Als er testen zijn afgenomen, worden in deze fase de resultaten besproken en toegelicht. Of het nu gaat om bloedonderzoek of andere diagnostische tests, de uitslagen worden zorgvuldig geanalyseerd en verwerkt in je behandelplan. Deze evaluatie is essentieel om het behandelplan waar nodig aan te passen en te optimaliseren, zodat je het beste resultaat kunt bereiken.

Kennismaken

Begeleiding en ondersteuning

Gezondheid is een proces, geen eindpunt. Daarom bieden we voortdurende begeleiding en ondersteuning, zowel individueel als in groepsverband, om ervoor te zorgen dat je je gezondheidsdoelen blijft behalen. Regelmatige follow-upconsulten helpen om je voortgang te volgen en eventuele obstakels aan te pakken. Bij bepaalde aandoeningen kan het nuttig zijn om deel te nemen aan een groep. Het werken aan specifieke gezondheidsklachten in een groep kan motiverend zijn en kosten besparen. Deelname is uiteraard geheel vrijblijvend.

Kennismaken

Incheck & Voortgang

Wanneer je je behandeling hebt afgerond, stopt onze ondersteuning niet. We moedigen je aan om je in te schrijven voor onze nieuwsbrief en onze blogartikelen te volgen, zodat je op de hoogte blijft van de nieuwste tips en adviezen op het gebied van gezondheid en welzijn.

Daarnaast raden we aan om na een half jaar of een jaar weer even in te checken met een afspraak voor een nieuwe gezondheidsanalyse en een evaluatie van je voedingspatroon, ongeacht of je klachten ervaart. Dit helpt om je voortgang te monitoren en eventuele aanpassingen door te voeren.

Terugkerende klanten ontvangen 10% korting, en omdat we je al kennen, kan de uitgebreide intake korter en voordeliger zijn. Zo zorgen we ervoor dat je ook op de lange termijn optimaal gezond blijft.

Kennismaken

Informatie

Over de praktijk

Mijn praktijk bevindt zich midden in mijn orthomoleculaire keuken en tuin, een plek die rust en gezondheid uitstraalt. Tijdens je bezoek kun je ook genieten van een kopje verse muntthee uit eigen tuin. Je kijkt uit op een eetbare tuin vol groente, fruit en kruiden. Parkeren is goed mogelijk.

Instagram icoon

Volg mij op instagram!

Het hele jaar door deel ik inspirerende berichten over een gezonde levensstijl, heerlijke recepten, voedingstips en een kijkje in mijn eigen orthomoleculaire leven. Laat je inspireren en blijf op de hoogte van nieuwe ideeën voor een vitaal leven!

Blog

Vezels, vezels, vezels… !

Vezels, vezels, vezels… !

Vezels zijn misschien wel de minst glamoureuze voedingsstof, maar ze zijn van cruciaal belang voor een optimale gezondheid.
Lees blog
Kruiden

Kruiden

Er valt een enorme meerwaarde te behalen in onze gezondheid als we weer meer met kruiden gaan koken. In deze blog ga ik dieper in op de meerwaarde van koken met (verse) kruiden.
Lees blog
Magnesium

Magnesium

Over calcium weten we al best veel en het wordt vaak ingezet voor sterke botten en tanden. Maar magnesium is misschien nog wel veel interessanter.
Lees blog